Ud af stresset, ind i flowet!

Beskrivelse 

Foredraget vil støtte konfirmanderne i at finde en sund form for kropsbevidsthed. 

Mange børn og unge er udsat for en konstant objektivisering: de bliver målt og vejet i skolesystemet, de er under observation på SoMe og de sammenlignes med kammeraterne. Det at være selvbevidst i hverdagen, konstant mærke den andens blik, og føle at man skal leve op til en masse forventninger, kan være ret stressende.

Er dine konfirmander klare over, at de har et valg? I de workshops jeg afholder med unge, hjælper jeg dem med at genkende det enorme potentiale, der ligger i kropslige, åndelige og sanselige aktiviteter. Når vi kommer i ”flow”, ind i ”zonen”- gennem at spille et instrument, synge, danse, male, være i naturen, dyrke sport – kan vi komme ind i de subjektive oplevelser af væren; i tilstedeværelsen i nuet, glæden over at være til og følelsen af at være en del af et fællesskab. Vi fordyber os i aktiviteten og glemmer tid og sted og egne bekymringer.

Kunstens og naturoplevelsens fordybelse har mange fællestræk med åndelig fordybelse. Begge kræver modet til at give slip på noget i sig selv, for at hengive sig til noget, der er større end en selv.

De unge lærer om dette via kroppens filosofi og de fænomenologiske bevidsthedsteorier. Mit oplæg er samtalepræget og giver plads til at lytte til de unges egne oplevelser. Vi bevæger os også lidt, laver afspændingsøvelser, griner og hygger os.

Pris 

5.000 kr. for halvanden time. Længere workshops kan aftales. Transportudgiften aftales. 

Hvor 

Kommer i hele landet 

Sprog

Dansk, norsk eller engelsk

Tekniske krav

PowerPoint-projektor med forbindelse til PC. Højtalere og internetadgang.

Kontaktoplysninger 

E-mail: camillebuttingsrud@slet-dette.gmail.com   

Telefon: 51171432

 

Om underviseren

Goddag! Mit navn er Camille Buttingsrud. Jeg bor i København og har rejst rundt med dette konfirmandoplæg siden 2017. Det har ført til mange spændende møder med reflekterede, inspirerende unge mennesker.

For tiden skriver jeg på en doktorafhandling om kunstneres kropslige og følelsesmæssige bevidsthed. Jeg har en cand.mag. i filosofi fra Københavns Universitet og en baggrund som scenekunstner og dramapædagog.

På min vej har jeg også skabt prisvindende dokumentarfilm, studeret dans i Asien og forelæst i filosofi i USA og Europa. Jeg formidler min forskning i akademiske, så vel som i kunstneriske kredse, og har udgivet en række tekster. Detaljerne kan findes på mine hjemmesider.
Formidlingsarbejde: CAMILLE BUTTINGSRUD - HOME (weebly.com)
Akademisk arbejde: Camille Buttingsrud | University of Copenhagen - Academia.edu

Referencer og anbefalinger 

"Det har været meget spændende og jeg er begyndt at reflektere mere over min krop og det at være tilstede." Iben, 14 år.

"Det vi talte om i dag var meget relevant for mig. Specielt det med selvtillid." Emilie, 14 år.

"I dag lærte jeg hvordan kroppen tænker." Olivia, 14 år.

"Det var interessant at tale om den måde vi udstiller os selv kropsligt." Filip, 14 år.

"Jeg kunne sagtens relatere til det med udseende. Det var spændende at høre om filosofferne og alle processerne når man lærer en færdighed." Johanne, 14 år.

"I planlægningsfasen bidrog Buttingsrud med både positivitet og kreativitet. I gennemføringsfasen viste hun sine kommunikationsevner ved sin venlige og strukturerede måde at være på. Hun har været en spændende samarbejdspartner." Pål Kristian Balstad, præst i Sjømannskirken, den norske kirke, København.